| Versione | 4 |
|---|---|
| Editore | ergocise.com |
| Data di rilascio | 7 nov 2008 |
| Data aggiunta | 15 giu 2005 |
| Requisiti del sistema operativo | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| Requisiti | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| Download totali | 7.135 |
| Download a settimana | 5 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
L'Ergociser è un programma di esercizi ergonomici gratuito basato sul Web progettato appositamente per gli utenti di computer. Ergocise combina un semplice programma di promemoria con oltre cento brevi animazioni di allungamenti semplici ed ergonomicamente corretti ed esercizi di rafforzamento. Combinando delicati riscaldamenti, allungamenti, potenziamento dell'ergocise e automassaggio, il programma di promemoria di ergocise può aiutare a ridurre lo stress e la tensione legati al computer, nonché aiutare a prevenire le RSI.
Revisione
Questo programma freeware è fondamentalmente un timer progettato per ricordare agli utenti legati alla scrivania di fare pause programmate eseguendo esercizi ergonomici. Puoi semplicemente scegliere tra quattro intervalli di tempo predefiniti (15, 30, 45 o 60 minuti), ridurre a icona il programma nella barra delle applicazioni e tornare al tuo lavoro finché The Ergociser non avvia automaticamente il browser e ti indirizza al sito dell'editore. Lì, una dimostrazione animata di una particolare attività di stretching è accoppiata con l'istruzione e lo scopo dell'attività. Ci piace che gli utenti possano navigare comodamente e liberamente nel sito per allungare parti del corpo specifiche. Inoltre, il sito Web include alcuni esercizi di rafforzamento e combinazioni di stretching da 5 a 10 minuti che puoi eseguire facilmente sia a casa che in ufficio. I test hanno evidenziato un problema: il pulsante Chiudi finestra sul sito Web non funzionava. Gli utenti di computer frequenti ea lungo termine e le persone con RSI apprezzeranno sicuramente ciò che The Ergociser ha da offrire.
