| Versione | 3.0 |
|---|---|
| Editore | Travis Ma |
| Data di rilascio | 28 mag 2020 |
| Data aggiunta | 28 mag 2020 |
| Requisiti del sistema operativo | iOS |
| Requisiti | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Questa app è gratuita al 100% senza pubblicità.
L'app Three Bite ti aiuta a controllare le porzioni dei tuoi pasti come parte di una dieta correlata al morso, simile a come mangiano i pazienti con bypass gastrico o bendaggio gastrico. Sebbene questa dieta non sia così estrema, dovrebbe consentirti di raggiungere comodamente i tuoi obiettivi di perdita di peso.
Non ci sono restrizioni sui tipi di cibo che puoi mangiare, nessun punto di conteggio o calorie, questa app si concentra esclusivamente sul mantenere bassa la quantità di cibo che mangi.
Regole dietetiche:
1) Mangia fino a tre morsi di quello che vuoi (questo è configurabile)
2) Attendere che il timer scada prima di mangiare di nuovo
2) Bere solo bevande che non contengono calorie
Questo è tutto quello che c'è da fare! È una delle diete per il controllo delle porzioni più semplici che puoi trovare e le persone a dieta stanno riscontrando grandi risultati.
Il numero di morsi e il timer sono personalizzabili, consentendoti di entrare gradualmente in questa dieta.
L'app ti consente anche di raderti eventuali morsi aggiuntivi facendo esercizio.
