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PS

Polyphasic sleep for iOS

Editore: Alexey Kuzovkov
iOS Free
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Versione3.1
Editore Alexey Kuzovkov
Data di rilascio15 ott 2020
Data aggiunta15 ott 2020
Requisiti del sistema operativoiOS
RequisitiRequires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.
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PrezzoFree

Descrizione

La risorsa più preziosa nel mondo moderno è il tempo, un terzo del quale spendiamo per dormire. Tuttavia, puoi aumentare il tuo tempo di veglia fino a 22 ore dormendo più di una volta al giorno a intervalli regolari. Questo tipo di sonno è chiamato sonno polifasico.

Questa app ti consente di scegliere tra diversi programmi di sonno polifasico. Dopodiché ti ricorderà quando è ora di andare a dormire e ti sveglierà in tempo.

Orari del sonno tra cui puoi scegliere:

Bifasico 5-7 ore durante la notte e 20 minuti durante il giorno (3 varianti)

Segmentato (2 varianti)

Sonno dual-core (4 varianti)

Trifasico (2 varianti)

Everyman 1,5-3,5 ore durante la notte e 20 minuti durante il giorno per 3 volte (3 varianti)

Dymaxion 30 minuti per 4 volte al giorno (2 varianti)

Uberman 20 minuti per 6 volte al giorno

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Alternative