| Versione | 2.1.1 |
|---|---|
| Editore | Wellbeing Zone |
| Data di rilascio | 11 giu 2016 |
| Data aggiunta | 21 mag 2013 |
| Requisiti del sistema operativo | iOS |
| Requisiti | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Qual è il tuo punteggio di benessere? Fai una valutazione del benessere e guarda quali aspetti del tuo stile di vita richiedono un po' di attenzione. Il tuo punteggio di benessere viene calcolato utilizzando un algoritmo che tiene conto di una serie di problemi di salute, fitness e stile di vita, tra cui forma fisica, peso, stress, fumo, alcol e sonno. L'app Benessere ti offre quindi tutti gli strumenti, il supporto e le informazioni di cui hai bisogno per apportare cambiamenti positivi aiutandoti a migliorare il tuo benessere, condurre uno stile di vita più sano e migliorare il tuo punteggio di benessere. Le caratteristiche principali includono... Dashboard del benessere personalizza il dashboard del tuo benessere per una panoramica dei tuoi livelli di benessere attuali vedere in modo rapido e chiaro quali aree del tuo stile di vita necessitano di un po' di attenzione. Stabilisci obiettivi e tieni traccia dei tuoi progressi verso una vita più sana. Valutazione del benessere completa la ruota di valutazione e scopri il tuo punteggio di benessere. Segui i tuoi programmi e torna in qualsiasi momento per un altro controllo per vedere come te la cavi. Impostazione degli obiettivi e ludicizzazione Imposta i tuoi obiettivi di benessere per un'ampia gamma di problemi relativi allo stile di vita e vinci badge e aggiornamenti di stato man mano che raggiungi i traguardi! Registro Registra i tuoi progressi verso il tuo obiettivi Tieni traccia di ciò che mangi e di quanto pesi, prendi nota dell'attività e delle calorie bruciate e tieniti aggiornato su altri fattori come l'assunzione di caffeina e i modelli di sonno. Programmi Scegli i programmi di fitness, attività e gestione dello stress consigliati: guarda le demo video di ogni routine o esercizio. Puoi persino creare la tua versione personalizzata eseguendo una ricerca nella nostra libreria di programmi di esercizi e relax.Community - Puoi opzionalmente scegliere di connetterti con gli amici della tua organizzazione. Scambia messaggi e aggiornamenti di stato per mantenerti motivato a vicenda per raggiungere questi obiettivi di benessere! Risorse per te Guarda gli ultimi video sul benessere, leggi articoli, raccogli suggerimenti e consigli goditi ricchi contenuti multimediali filtrati e visualizzati in base ai tuoi obiettivi e interessi.
