Squats Trainer for Android APK

Descrizione

Squats Trainer (GRATUITO) è progettato per aiutarti a costruire muscoli delle gambe forti, ben definiti e funzionali. Gli squat sono un fantastico esercizio composto, non solo fa lavorare i quadricipiti ma anche i muscoli posteriori della coscia, i glutei e il core. Gli squat dovrebbero essere la base di ogni routine di allenamento! Quali sono alcuni degli altri vantaggi di fare Squat? Aiuta a rilasciare l'ormone della crescita, che aiuta la crescita muscolare. Non c'è bisogno di costose attrezzature per esercizi. Falli ovunque! Facilita le attività quotidianeAiuta con stabilità, mobilità ed equilibrioRinforza la parte bassa della schiena, migliorando la postura e aiutando a prevenire lesioniLavora contemporaneamente su molti gruppi muscolari, aumentando il tasso metabolico e il metabolismoE, naturalmente, ti aiuta a sentirti e ad avere un bell'aspetto! Non importa se sei un principiante assoluto o un atleta d'élite, Squats Trainer creerà un piano di allenamento unico adatto al tuo livello di forma fisica. Squats Trainer offre quanto segue: CALIBRAZIONE AUTOMATICA di una routine di squat in base al tuo attuale livello di forma fisica 10 Livelli di competenza, con 10 INDICATORI DI LIVELLO SU per aiutarti a rimanere concentrato Segui le ROUTINE DI ALLENAMENTO per progredire e salire di livello Seleziona la ZONA DI SFIDA quando ti senti pronto per una sfidaProva nell'AREA PRATICA se vuoi rispolverare il tuo modulo DIMOSTRATORE TECNICA con grafica e istruzioni CONSIGLI UTILI per aiutarti a migliorareAccedi alla STORIA DEGLI ALLENAMENTI per trarre ispirazioneGamma completa di STATISTICHE UTILI, tra cui ripetizioni totali, ripetizioni medie e calorie medie bruciate Monitora i tuoi progressi attraverso il TABELLE INFORMATIVE Quotidiano PROMEMORIA PER L'ALLENAMENTO Personalizza le tue preferenze nel menu delle opzioni Scarica ora Squats Trainer per iniziare a costruire muscoli della parte inferiore del corpo forti e funzionali oggi! Ricordati di votare e commentare se ti piace usare Squats Trainer. Buon allenamento! Classificazione dei contenuti: Tutti