iMoodJournal for Android APK

Descrizione

Questa bellissima app è un diario dell'umore definitivo, un diario personale e uno strumento per la creazione di grafici. Ti aiuterà a scoprire le cause dei tuoi alti e bassi e ad ottenere intuizioni sorprendenti su te stesso. Presentato sul NY Times, NY Daily News, nominato "The Best Bipolar Disorder iPhone and Android Apps of the Year" da Healthline, votato "Top 10 app per salute e benessere" da Rewire Me e "Una delle 9 app Android più divertenti del 2015 per mantieniti di buon umore" di TechGYD, consigliato dall'esperto su Psychcentral.com e da molti altri specialisti. Con iMoodJournal puoi: Prendere nota del tuo benessere generale con la nostra scala colorata con etichette di umore modificabili. Registra i tuoi pensieri e le tue esperienze. Imposta promemoria automatici: quanti ne servono al giorno, anche casuali. Ora iMoodJournal ti ricorderà quando è il momento di fare il check-in con te stesso. Sfoglia la cronologia dei tuoi record utilizzando il nostro coinvolgente grafico animato della cronologia dell'umore. Stabilisci associazioni tra il tuo umore e le esperienze aggiungendo #hashtag ai tuoi record (sì, come quelli su Twitter. ). Segna le tue emozioni, le persone che ti circondano, qualsiasi altro oggetto o attività con gli #hashtag. Esempi: #arrabbiato, #allegro, #sorpreso, #amici, #allenamento. iMoodJournal ti mostrerà come i tuoi sentimenti e ciò che ti circonda influiscono sul tuo benessere a lungo termine. Individua i fattori scatenanti dei tuoi cambiamenti di umore nei grafici degli #hashtag più positivi e negativi e filtra i tuoi record di umore in base agli #hashtag. Scatta foto di autoritratti e renditi conto di come il tuo umore influisce sul tuo aspetto. Riconosci i modelli basati sul tempo nel tuo umore su splendidi grafici riassuntivi, che includono la cronologia completa dell'umore, nonché i grafici della media settimanale e giornaliera. Condividi il tuo stato d'animo con gli amici su Facebook. QUANDO HO BISOGNO DI UN DIARIO DELL'UMORE? Il diario dell'umore è uno strumento spesso offerto da psicologi e terapeuti per aiutarci a scoprire fatti su noi stessi che altrimenti sfuggono alla nostra attenzione. Potresti riscontrare una grave condizione diagnosticata come bipolare, DOC o depressione. Potresti avere un lavoro stressante, come un manager che riporta ai dirigenti o uno specialista in contatto con i clienti, che ti fa sentire esausto alla fine della tua lunga giornata. Potresti essere sulle montagne russe emotive mentre il tuo partner ti sta facendo a pezzi il cuore. Oppure potresti semplicemente essere curioso di conoscerti meglio. Questa app può aiutare. Porta il tuo iMoodJournal dal tuo terapeuta o discutilo con il tuo caro amico per massimizzare il suo impatto positivo sulla tua vita. Per ottenere il meglio da questa app, per favore, tieni registri regolari (preferibilmente 2 - 3 volte al giorno) del tuo umore con tag e autoritratti per almeno 1 - 2 settimane. Il grafico del ciclo settimanale richiede diverse settimane di record per generare un output significativo. Ti auguriamo la migliore esperienza con iMoodJournal. Per favore, inviaci il tuo feedback a [email protected]. Maggiori informazioni su di noi: http://www.inexika.com/imoodSeguici su Twitter @iMoodJournal o trovaci su Facebook https://www.facebook.com/IMoodJournal/.