| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 3.1.4 |
| Editore | WHOOP |
| Data di rilascio | 1 feb 2020 |
| Data aggiunta | 1 feb 2020 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | Requires Android 5.0 and up |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Il sistema WHOOP riconosce che non sei un atleta 3 ore al giorno; sei un atleta 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Associata a un cinturino WHOOP*, l'app WHOOP raccoglie oltre 100 MB di dati biometrici al giorno e, attraverso gli algoritmi di scienze sportive WHOOP, analizza le tue prestazioni per prevenire il sovrallenamento, gestire meglio lo sforzo fisico e ottimizzare il sonno e il recupero.
*L'uso dell'app WHOOP richiede il cinturino WHOOP indossabile per funzionare. Il cinturino WHOOP 3.0 richiede BLE 4.2+.
Recupero personalizzato
WHOOP è il primo prodotto a misurare automaticamente indicatori fisiologici come la variabilità della frequenza cardiaca e la frequenza cardiaca a riposo per indicare la tua personale disponibilità a svolgere ogni giorno.
Il recupero determina la tua tensione
Dato il tuo recupero, WHOOP calcola il tuo sforzo in base agli allenamenti e allo stile di vita quotidiano per assicurarti che ti alleni in modo ottimale.
Il tuo bisogno di sonno prima di andare a letto
Dopo aver valutato il tuo ceppo, WHOOP ti dice quanto sonno hai bisogno per recuperare e poi calcola una ripartizione dettagliata del tempo trascorso in ciascuna ondata di Sonno.
