| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 2.2.0 |
| Editore | Parmit Malik |
| Data di rilascio | 26 gen 2020 |
| Data aggiunta | 26 gen 2020 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | Requires Android 4.0.3 and up |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Il tuo Personal Gym trainer fornisce il modo e la posizione corretti per fare esercizio,
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I nostri programmi di allenamento contengono informazioni dettagliate su serie, ripetizioni, carico, velocità e riposo per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di fitness. Allenati a casa o in palestra utilizzando le nostre routine di allenamento orientate agli obiettivi e il nostro programma di allenamento
ALLENAMENTI: oltre 120 esercizi e 9 allenamenti
Esercizi per addominali
Allenamento bicipiti
Allenamento tricipiti
Allenamento avambracci
Allenamento per i pettorali
Allenamento gambe
Allenamento per le spalle
Allenamento alla schiena
Allenamento per i polpacci
Allenamento cardio
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: 11 routine di allenamento integrate
Bodybuilding per principianti
Bodybuilding avanzato
Perdita di grasso (perdita di grasso di 12 settimane)
Perdita di grasso e aumento muscolare (perdita di grasso in 6 settimane)
Fitness per principianti
Fitness professionale
Sollevatore di potenza per principianti
Sollevatore professionista
Powerlifter avanzato
Mass gainer (aumento di peso in 3 mesi)
Guadagno addominali (allenamenti per addominali in 6 settimane)
