| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 1.1 |
| Editore | Fitness & nutrition inc |
| Data di rilascio | 26 dic 2019 |
| Data aggiunta | 26 dic 2019 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | Requires Android 4.1 and up |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
È stato scientificamente dimostrato che il programma di digiuno intermittente è un modo efficace e sostenibile per perdere peso e mantenere la massa muscolare! Tuttavia i benefici vanno ben oltre la facile perdita di peso e il controllo delle calorie poiché il digiuno migliora anche la disintossicazione del corpo, riduce l'appetito e aumenta persino i livelli di energia. è come il digiuno biblico.
il digiuno consente semplicemente al corpo di bruciare il grasso corporeo in eccesso e risolvere i problemi di stomaco gonfio. inoltre riduce la percentuale di grasso corporeo È importante rendersi conto che questo è normale e che gli esseri umani si sono evoluti per digiunare senza conseguenze dannose per la salute. Il grasso corporeo è semplicemente energia alimentare che è stata immagazzinata. Se non mangi, il tuo corpo mangerà semplicemente il proprio grasso per produrre energia.
Il beneficio più evidente del digiuno è la perdita di peso. Tuttavia, ci sono una miriade di vantaggi oltre a questo, molti dei quali erano ampiamente conosciuti nei tempi antichi.
I periodi di digiuno erano spesso chiamati purificazioni, disintossicazioni o purificazioni, ma l'idea è la stessa di astenersi dal mangiare cibo per un certo periodo di tempo per motivi di salute. La gente immaginava che questo periodo di astinenza dal cibo avrebbe ripulito i loro corpi dalle tossine e li avrebbe ringiovaniti. Erano più corretti di quanto sapessero.
Il segreto per una perdita di peso di successo e un mantenimento a lungo termine è stato cercato da tempo da milioni di persone in tutto il mondo e proveremo qualsiasi cosa per perdere qualche chilo se qualcuno afferma di aver perso peso usando un "nuovo metodo".
In verità, cose diverse funzionano per tutti, ma non vorresti perdere peso e migliorare la tua salute generale e il tuo benessere con pochissimo sforzo?
Il segreto. sta digiunando.
La ricerca condotta sul digiuno intermittente ha mostrato come il digiuno possa essere utilizzato per perdere peso in sicurezza, aiutare ad aumentare la salute generale e la resistenza alle malattie, ma soprattutto mantenere il peso fuori senza seguire la strada della dieta convenzionale che spesso può portare a sentimenti di privazione e infine sentimenti di fallimento della dieta.
Il digiuno è stato utilizzato per migliaia di anni ed è una delle più antiche terapie in medicina. È stato anche utilizzato nella maggior parte delle religioni del mondo per la chiarezza mentale e spirituale, ma il digiuno è stato utilizzato per aiutare con condizioni croniche tra cui allergie, diabete, malattie cardiache, colesterolo alto (sotto la raccomandazione e la supervisione dei medici).
I contenuti :
Digiuno intermittente
Il contenuto
Tutto sul digiuno intermittente
La storia del digiuno intermittente
La scienza del digiuno intermittente
La guida per principianti al digiuno intermittente
Benefici del digiuno intermittente
Diete a digiuno intermittente
Diversi programmi di digiuno intermittente
Digiuno intermittente per dimagrire
Questo è il tuo corpo durante il digiuno intermittente
Bodybuilding a digiuno intermittente
Digiuno intermittente sulla dieta chetogenica
Cosa mangiare durante il digiuno intermittente
In che modo il digiuno intermittente influisce sul testosterone
Verità sul digiuno intermittente
La dieta 16:8 Digiuno intermittente
Risultati del digiuno intermittente
Storie di successo sul digiuno intermittente
Risultati dei test durante e dopo un digiuno
Sicurezza ed effetti collaterali
Domande frequenti e preoccupazioni
