| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 1.1.1 |
| Editore | ibbi |
| Data di rilascio | 20 ott 2019 |
| Data aggiunta | 20 ott 2019 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | Requires Android 4.1 and up |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Aiuta gli utenti a seguire una routine di stretching introduttiva completa ma minima.
Una routine di stretching coerente e ben bilanciata può aiutare la mobilità, la gestione del dolore e la prevenzione degli infortuni.
Le caratteristiche includono:
- Descrizioni dettagliate del testo
- Durata della sessione di allungamento specificata dall'utente
- Effetti sonori, vibrazioni e una barra di avanzamento a schermo intero per l'avanzamento dello stretch
- Funzionalità serie giornaliera per aiutare gli utenti a provare un senso di orgoglio e realizzazione mentre aumentano la loro flessibilità.
La routine utilizzata è stata scritta da Aaron Griffin ed è attualmente ospitata su https://phrakture.github.io/starting-stretching.html
