The Underbelly for Android APK

Descrizione

Se hai mai pensato che le persone che ti somigliano o che la pensano come te o che vivono come te non fanno yoga, questo è il posto che fa per te. Più che imitare i movimenti di un insegnante, lo yoga consiste nell'imparare a vedere la luce dentro di te, accoppiare quella luce con il movimento e lasciarla brillare. A The Underbelly, Jessamyn Stanley ti invita a entrare in un processo che utilizza lo yoga come un modo per trascorrere del tempo con te stesso e diventare consapevole/apprezzare come ti adatti alla tua storia e dare la priorità a te stesso. Quando te ne vai, puoi portare con te strumenti come radicamento, respiro e amore per te stesso per farti passare. Più ti eserciti, svilupperai la tua consapevolezza e connessione.