| Versione | 2.4 |
|---|---|
| Editore | RevivAll |
| Data di rilascio | 10 ott 2019 |
| Data aggiunta | 10 ott 2019 |
| Requisiti del sistema operativo | iOS |
| Requisiti | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Nel mondo di oggi, la pressione è alta per presentare la migliore versione di noi stessi al mondo. Nascondendosi dietro gli schermi e presentando immagini di perfezione, la maggior parte di noi ha paura di parlare della propria salute mentale con le persone nelle nostre vite.
La nostra paura del giudizio ci impedisce di parlare dei nostri problemi, ottenere un aiuto migliore e accedere al supporto di cui abbiamo bisogno per vivere le nostre vite migliori. È qui che entra in gioco Kinde. Era un social network in missione per rendere il mondo un posto più felice.
Con Kinde puoi parlare con persone come te, che capiscono da dove vieni e accedere gratuitamente a risorse di aiuto migliori da parte di ricercatori e professionisti della salute mentale.
LA SALUTE MENTALE È UN VIAGGIO DURANTE LA VITA
Impara come affrontare i problemi di salute mentale e smetti di soffrire in silenzio.
Connettiti con una rete di supporto che capisce cosa stai attraversando.
Accedi a una migliore assistenza su come gestire la tua salute mentale da una comunità di colleghi ed esperti.
Lasciati ispirare dal cambiamento con sfide e gare di cura di sé divertenti, interattive e clinicamente provate.
Funzionalità dell'app
Scarica Kinde ORA per unirti al primo social network al mondo per la salute mentale e la cura di te stesso.
NOTIZIE
Condividi la tua storia, fatti ascoltare e trova supporto. Ottieni risposte alle tue domande sulla vita benessere e su tutto, dalla terapia alla cura di sé.
LA MIA SALUTE
Un diario di monitoraggio dell'umore semplice da usare. Tieni traccia del tuo umore e conosci i fattori scatenanti della tua salute mentale con un registro facile e veloce del tuo sonno, dell'attività fisica e delle abitudini alimentari.
SFIDE
Pratica il benessere con esercizi di cura di te stesso e quiz consigliati dai terapisti e supportati dalla ricerca medica. Guadagna punti e vinci premi per i tuoi risultati nella cura di te stesso.
Il tuo percorso di salute mentale inizia qui
ANSIA E STRESS
Ottieni un sollievo significativo dall'ansia e dallo stress con una comunità di persone che capiscono cosa stai attraversando. Condividi e scopri i metodi per individuare i fattori scatenanti, evitare un attacco di panico e gestire altri sintomi di stress e ansia. Trova la calma sapendo che non sei solo. Puoi sentirti meglio e guarire nel tempo con l'aiuto e il supporto della consulenza.
DEPRESSIONE
Uno dei sintomi più distinti della depressione è la sensazione di solitudine. Diciamo a noi stessi che nessuno può capirci e escludiamo le persone quando abbiamo più bisogno di aiuto. Condividendo le tue esperienze, puoi trovare accettazione e imparare a gestire e superare i sentimenti di depressione. Parla con persone in diversi stadi della depressione e trova un calmo sollievo nel sapere che non sei solo. Una migliore salute mentale e un aiuto migliore possono essere tuoi.
