| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 1.0.2 |
| Editore | Tinylogics |
| Data di rilascio | 9 lug 2018 |
| Data aggiunta | 9 lug 2018 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | FOCI Clip |
| Download totali | 13.989 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
La mente umana è l'oggetto più complicato dell'universo conosciuto.
Capire come funziona è oggetto di intense ricerche. FOCI si basa su due decenni di alcune delle ricerche più interessanti sulla cognizione: la neurorespirazione.
I ricercatori hanno stabilito che il nostro schema respiratorio è strettamente correlato ai nostri stati cognitivi subconsci. Quando consideriamo come cambia la nostra respirazione quando siamo stressati o rilassati, questo sembra intuitivo.
Se sei concentrato o distratto, ciò si rifletterà nei piccoli movimenti della respirazione rilevati dal sensore di movimento. Quando un ricercatore trova un pattern neurorespiratorio, ciò richiede l'analisi di un enorme set di dati e ore di elaborazione. Abbiamo applicato una forma potente e agile di apprendimento automatico per farlo in modo naturale, in tempo reale: un dispositivo da 10 g, per l'uso quotidiano.
FOCI si aggancia alla tua vita, cattura i tuoi stati cognitivi come un flusso di sfere colorate, ti aiuta a visualizzare la tua mente e a capirti meglio.
Quando lavori, non lasciare che la distrazione ti rallenti. Noterai che il Mind Orb cambia colore immediatamente quando perdi la concentrazione. Questa maggiore consapevolezza di sé ti mantiene in pista e concentrato.
Il monitoraggio non è sufficiente e l'insight conta. L'AI Mind Coach seleziona gli errori che hai commesso e fornisce consigli in tempo reale per aumentare la tua concentrazione.
Quando lasci la concentrazione o il flusso, FOCI ti fa sapere che hai fatto bene e ti ricorda di concentrarti di nuovo con una leggera vibrazione alla tua vita.
Quando ti distrai, FOCI ti guida con le tecniche mentali. Segui i semplici passaggi e torna a concentrarti velocemente.
Revisione
FOCI adotta un approccio interattivo per aiutarti a rimanere concentrato e produttivo. L'app si accoppia con la clip di monitoraggio della respirazione (attualmente disponibile solo su IndieGogo) che analizza il tuo schema respiratorio per farti sapere se la tua mente si sta allontanando dall'attività corrente. L'app può essere utilizzata per un'ampia serie di attività come studiare, disegnare, suonare uno strumento musicale o rispondere alle e-mail.
VEDI: 10 migliori app per l'elenco delle cose da fare per tenerti aggiornato. (una guida Download.com)
Professionisti
Clip elegante che non ti intralcia: il monitor FOCI è una clip compatta che si attacca alla cintura o alla cintura e si nota appena durante la routine quotidiana. Questo pezzo di hardware è essenziale per FOCI per monitorare la tua respirazione e determinare se stai dedicando la tua piena attenzione a un'attività.
Tanti esercizi di allenamento per mantenerti concentrato: ogni volta che abbandoni il treno della produttività, la funzione "mind coach" di FOCI offrirà suggerimenti e suggerimenti per riportare la mente ai compiti a portata di mano. Simile a molte app di meditazione guidata, FOCI fornisce strategie audio e brevi quiz per aiutarti a concentrarti nuovamente. I dati che tiene traccia ti aiutano anche a capire la parte della giornata in cui sei maggiormente distratto, il che può aiutarti a pianificare meglio il tuo flusso di lavoro in futuro.
contro
Gli avvisi delle app possono distrarre: ogni volta che FOCI rileva che non ti stai concentrando completamente, la clip di monitoraggio vibrerà per segnalarti di tornare alla modalità di lavoro. Questo ronzio stesso può distrarre di più e dividere ulteriormente la tua attenzione. Si spera che gli aggiornamenti futuri includano la possibilità di modificare questo avviso in una notifica sul telefono, un ronzio più breve o persino un segnale acustico.
Linea di fondo
I drogati di produttività ossessionati dai dati potrebbero trovare FOCI uno strumento prezioso per velocizzare le attività. Le persone con ansia minore come la tua potrebbero non apprezzare l'avviso prominente che è un promemoria costante che stai perdendo la concentrazione. La parte migliore dell'app è la sua capacità di aiutarti a mappare e pianificare la parte più ricca di distrazioni della tua giornata, in modo da poter massimizzare il tuo flusso di lavoro.
