| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 4.2.0 |
| Editore | Australian Government, Dept. of Veterans' Affairs |
| Data di rilascio | 7 lug 2020 |
| Data aggiunta | 7 lug 2020 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | Requires Android 4.0.3 and up |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
La nostra risposta istintiva a una situazione stressante potrebbe non essere sempre la migliore.
High Res ti aiuterà a testare la tua risposta allo stress e ad adattare la tua risposta in tempo reale utilizzando gli strumenti di gestione dello stress nell'app.
Puoi anche ottimizzare le tue prestazioni e costruire la tua resilienza psicologica e la forma fisica mentale utilizzando regolarmente l'alta risoluzione, impostare obiettivi di prestazione e monitorare i tuoi progressi.
High Res è stato progettato per assistere il personale in servizio e in servizio delle forze di difesa australiane e le loro famiglie a gestire lo stress quotidiano della vita militare, del dispiegamento, della transizione alla vita civile e della vita post-servizio.
Sviluppato dal Dipartimento australiano per gli affari dei veterani in collaborazione con il Dipartimento della difesa australiano, High Res offre una gamma di strumenti di terapia cognitivo comportamentale insegnati nel programma BattleSMART.