PhyX for iPhone

Descrizione

Tutti noi sperimentiamo dolori, dolori e tensioni nei nostri corpi, ed è fin troppo facile sviluppare cattive abitudini quando si tratta di postura e movimento. Che tu abbia un vecchio infortunio, un nuovo infortunio, una cattiva postura o una tecnica scadente, è tempo di Phyx e raggiungere una salute ottimale.

Phyx è stato progettato da un fisioterapista e porta la cura di sé a livello professionale. Seleziona un'area del corpo che desideri migliorare e verrà generata per te una prescrizione contenente quanto segue.

PROGRESSI DI ESERCIZIO TERAPEUTICO

Adatte a tutti i livelli di abilità e progettate specificamente per ogni parte del corpo, le prescrizioni di esercizi Phyx iniziano con i fondamentali spesso persi e si basano su movimenti funzionali, guidandoti con dimostrazioni video e spunti tecnici in modo che tu possa essere sicuro di eseguirli correttamente.

MIGLIORAMENTO POSTURALE PASSO DOPO PASSO

Ampie guide ti insegneranno come migliorare tutti gli aspetti della tua postura, dalla posizione seduta e in piedi alle attività lavorative e alla biomeccanica sportiva.

RISULTATI SOSTENIBILI

Sappiamo che seguire un programma in modo coerente può essere difficile. Phyx ti aiuterà a rimanere in pista verso una salute ottimale incoraggiandoti regolarmente e permettendoti di monitorare, visualizzare e condividere i tuoi progressi. Registra le voci del diario all'interno dell'app per acquisire i dettagli del tuo viaggio che puoi guardare indietro per vedere fino a che punto sei arrivato.

CONSIGLI CLINICI

Phyx è progettato per essere utilizzato in modo indipendente da chiunque, ma se desideri qualche input aggiuntivo, puoi trovare cliniche nelle vicinanze o fissare un appuntamento digitale dall'app.

Il prossimo passo in fisioterapia

La professione di fisioterapista sta subendo un cambiamento quando si tratta di diagnosi e trattamento di condizioni comuni come il dolore alla schiena o al ginocchio. I medici pongono meno enfasi su diagnosi specifiche, tecniche di imaging e trattamenti pratici e si concentrano invece sul consentire ai pazienti di adottare un approccio attivo e olistico al loro recupero. Gli operatori sanitari lo fanno introducendo i pazienti a tecniche di autotrattamento come l'esercizio terapeutico, la correzione posturale e la gestione del carico. Questo approccio è efficace nella maggior parte dei pazienti con la maggior parte delle lesioni ed è ampiamente utilizzato dagli operatori sanitari.

Phyx utilizza questi principi di trattamento per consentire agli utenti di trattare in modo indipendente le proprie lesioni e ridurre il rischio di lesioni, ridurre gli squilibri muscolari e migliorare la postura e la tecnica con le attività fisiche comuni.

Segui le progressioni di esercizi specificamente progettate per riabilitare e rafforzare tutte le parti principali del corpo, mentre usi le modifiche tecniche per migliorare la postura e la biomeccanica durante le attività quotidiane. Consulta la sezione delle FAQ per la formazione sugli argomenti che i pazienti trovano più importanti.

Mantenere una salute ottimale

Una volta che hai progredito in ogni esercizio e i tuoi sintomi si sono risolti, incorpora gli esercizi dalla sezione Usa secondo necessità dell'app come supplemento alla tua attività fisica preferita per mantenere uno stile di vita che ottimizzi la salute muscolo-scheletrica. Quindi, seleziona un'altra parte del corpo per migliorare e continua a lavorare per raggiungere un corpo equilibrato.

Naturalmente, condurre uno stile di vita sano implica più del semplice benessere fisico. Per ulteriori informazioni su argomenti di salute come il benessere mentale e la dieta, visitare il nostro sito Web e iscriversi alla nostra newsletter all'indirizzo www.phyxphysio.co.nz.

PREZZI E TERMINI DI ABBONAMENTO

Phyx è scaricabile gratuitamente. L'uso continuo richiede un abbonamento attivo, disponibile a intervalli di 1, 6, 12 mesi.

Il pagamento verrà addebitato sulla tua carta di credito tramite il tuo account iTunes alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento.

Gli abbonamenti possono essere gestiti e il rinnovo automatico disattivato in Impostazioni account in iTunes dopo l'acquisto. Una volta acquistato, non saranno previsti rimborsi per nessuna parte del termine non utilizzata. Leggi i nostri T&C completi e l'Informativa sulla privacy:

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