| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 1.1 |
| Editore | Emma Dillon |
| Data di rilascio | 26 giu 2020 |
| Data aggiunta | 26 giu 2020 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | Requires Android 5.0 and up |
| Download totali | 1 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Benvenuti nell'app del programma di 12 settimane di Emma!
Questa app offre agli utenti l'accesso a un database professionale che è stato creato per consentirti di lavorare personalmente con Emma per realizzare il corpo dei tuoi sogni in sole 12 settimane. Emma lavorerà con te per creare cambiamenti nello stile di vita e risultati a lungo termine. Sia il tuo allenamento che la tua alimentazione saranno progettati in modo da aiutare a trasformare non solo il tuo aspetto, ma anche il modo in cui ti SENTI!
Il tuo programma di 12 settimane ti darà accesso a:
12 settimane di allenamenti personalizzati per te, i tuoi obiettivi ed eventuali limitazioni o preferenze di allenamento che potresti avere. In aggiunta a questo, riceverai anche dimostrazioni video per ogni allenamento e tutorial video di esercizi per qualsiasi esercizio su cui desideri una migliore comprensione.
Una guida completa ai pasti, creata per soddisfare te, i tuoi obiettivi e qualsiasi preferenza dietetica tu possa avere. Sono incluse anche le ricette Macro Friendly, le opzioni giornaliere di scambio alimentare e il BBR Food Journal, per assicurarti di non stancarti mai di ciò che mangi!
Pratiche di mentalità quotidiana, perché questo viaggio non riguarda solo il miglioramento fisico, ma anche mentale. Questa app include anche funzionalità di monitoraggio dei progressi!
Supporto, guida e formazione da Emma per aiutarti a imparare, applicare e creare le modifiche desiderate!
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