| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 3.3 |
| Editore | EnaGames |
| Data di rilascio | 10 feb 2015 |
| Data aggiunta | 10 feb 2015 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Download totali | 6 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Non dovrai più giocherellare con i fogli di calcolo stampati in palestra. L'app 531 mostrerà il tuo prossimo allenamento ogni volta. Questa app genera il programma di allenamento 5/3/1 in base ai tuoi sollevamenti attuali. Viene calcolata una panoramica dettagliata dei cicli, inclusi set, ripetizioni e pesi. Il pulsante "Alleniamoci" ti porterà a il tuo prossimo allenamento. L'app tiene traccia degli allenamenti completati. (limitato a 4 allenamenti in questa versione gratuita)Caratteristiche: 531 Calcola una ripetizione massima (IRPM) in base ai tuoi sollevamenti attuali Percentuale massima di allenamento configurabile Numero di cicli configurabile (limitato a 2 in questa versione gratuita) Ordine di allenamento settimanale configurabile Set di riscaldamento inclusi Set noiosi ma GRANDI inclusi Calcolatore delle piastre incluso Timer di riposo incluso Panoramica dei cicli con una ripetizione massima stimata e raggiunta Indicazione dei progressi degli allenamenti nella panoramica del ciclo Modifiche recenti: Timer di riposo aggiunto. Classificazione dei contenuti: Tutti
