| Tipo di file | APK |
|---|---|
| Versione | 3.3 |
| Editore | Ajdin Kolonic |
| Data di rilascio | 23 giu 2020 |
| Data aggiunta | 23 giu 2020 |
| Requisiti del sistema operativo | Android |
| Requisiti | Requires Android 5.0 and up |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Sei un tennista e vuoi migliorare il tuo gioco? E il gioco mentale è anche una delle tue sfide? Allora non cercare oltre. Soffocamento, esplosioni emotive, mancanza di motivazione, mancanza di coerenza, tutto presto sarà un ricordo della tua mentalità passata.
Dal livello ricreativo a quello professionale, come tennisti, affrontiamo tutti le stesse sfide mentali. Vogliamo giocare il nostro miglior tennis, in modo coerente. Vogliamo mantenere la calma sotto pressione. Vogliamo essere noi stessi a fluire. Vogliamo essere il giocatore che vince sempre quelle partite difficili e ravvicinate.
Eppure, la maggior parte degli allenatori può offrirci solo esercizi di allenamento tecnico e fisico. I buoni allenatori aiuteranno anche con la parte tattica. Ma l'allenamento mentale è riservato ai pochi migliori giocatori ATP selezionati. Questo non deve essere il caso.
Puoi lavorare sul tuo gioco! E soprattutto il gioco mentale. In qualità di mental coach, ho aiutato centinaia di giocatori a tirare fuori il meglio da se stessi, a vincere più spesso e persino a godersi il tennis più intensamente. Ho scritto un libro su un metodo concreto di allenamento mentale passo dopo passo. In aggiunta a ciò, ho progettato questa app Inner Tennis per motivarti a trovare la tua forza interiore come giocatore di tennis e come persona.
Le citazioni in questa app sono ispirate agli antichi insegnamenti spirituali sui guerrieri, scritti da Carlos Castaneda nel suo libro La ruota del tempo. Mescolati insieme alle tecniche concrete della psicologia dello sport, ho trasformato questi insegnamenti spirituali in un programma di allenamento mentale in cinque capitoli che qualsiasi tennista può seguire.
Leggi le citazioni più volte che puoi. Pensa a loro. Interiorizzali. Falli tuoi. La cosa più importante è fare i compiti dei capitoli. Sii onesto con te stesso. Prendi nota di tutti i tuoi pensieri. Quindi rivedi e, se necessario, modifica anche quelle note. Usa questa app come guida per il tuo viaggio per diventare un tennista mentalmente forte.
Buona fortuna! E se hai domande o se hai bisogno di supporto, non esitare a contattarmi su [email protected].
