| Versione | 1.1 |
|---|---|
| Editore | Rich Henderson |
| Data di rilascio | 10 dic 2014 |
| Data aggiunta | 10 dic 2014 |
| Requisiti del sistema operativo | iOS |
| Requisiti | Compatible with: ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Download totali | 0 |
| Prezzo | $0.99 |
Descrizione
Pulsante CalmAllenatore del respiro per alleviare l'ansiaDurante gli attacchi di panico e i periodi di ansia l'energia si riversa nella parte superiore del corpo: testa, gola, spalle e torace Per calmarti, sposta questa energia nella parte inferiore del corpo: stomaco, fianchi, gambe, piedi Estendi delicatamente l'espirazione espira più a lungo di quello che hai inspirato) Respirare in questo modo aiuta ad attivare il sistema nervoso parasimpatico e a calmarti Il pulsante Calm è progettato per assistere questo tipo di respirazione Tocca lo schermo mentre espiri, solleva il dito dallo schermo mentre inspiri, tutto qui! Il movimento verso il basso di la neve che cade rafforza l'effetto di radicamento dell'espirazione Toccando lo schermo mentre espiri ulteriormente enfatizza l'espirazione e aiuta il movimento verso il basso dell'energia
