TB
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| Versione | 1.0 |
|---|---|
| Editore | Integrated Health Information Systems Pte Ltd |
| Data di rilascio | 29 dic 2013 |
| Data aggiunta | 29 dic 2013 |
| Requisiti del sistema operativo | iOS |
| Requisiti | Compatible with iPod Touch (3rd generation or later, iPhone 3Gs, iPhone 4, iPad. iTunes account required. |
| Download totali | 1 |
| Download a settimana | 1 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
Lo stress non è sempre causato dalle situazioni. Spesso le persone creano il proprio stress avendo pensieri negativi. I pensieri negativi non solo portano a sentimenti spiacevoli, ma riducono anche la qualità delle tue prestazioni e minano le tue relazioni lavorative e sociali con le altre persone. Sono anche comunemente associati a molti disturbi psicologici. Quindi, è importante che i pensieri negativi siano sfidati. "Thought Buddy" è un'app che ti aiuta a gestire i pensieri inutili e a creare uno stile di pensiero utile.
