Zone Trainer for iPhone

Descrizione

Zone Trainer è un approccio minimalista all'allenamento a intervalli. Basta scegliere un allenamento, impostare il numero di ripetizioni e il tempo per intervallo e premere start. Quando sei in allenamento, una semplice occhiata ti dirà quanto dell'intervallo corrente rimane, nonché i dettagli dell'intervallo, quante ripetizioni sono rimaste e i tuoi progressi all'interno della ripetizione. Non rinunciare ai tuoi sforzi mentre provi a leggere piccoli numeri o testo per capire a che punto sei nel tuo allenamento! Per quegli allenamenti in cui non puoi preoccuparti di guardare lo schermo, Zone Trainer include l'opzione per segnali vocali e conti alla rovescia prima di ogni cambio di intervallo. Sia che tu stia facendo HIIT (allenamento a intervalli ad alta intensità), Tabata, correndo sprint o semplicemente desideri aumentare il ritmo e aggiungere struttura ai tuoi allenamenti cardio, Zone Trainer è la soluzione! Caratteristiche: - L'approccio più semplice all'allenamento a intervalli, progettato per ottenere ti alleni rapidamente- Grafico ampio e di facile lettura che mostra lo stato corrente del tuo allenamento- Allenamenti personalizzabili significano che man mano che avanzi con l'allenamento a intervalli- Segnali vocali opzionali assicurano che anche quando non puoi guardare lo schermo, sapere quando aumentare o rallentare - Gli intervalli di intensità codificati a colori significano che saprai a colpo d'occhio quanto è difficile spingere - Gli allenamenti inclusi forniscono un'ampia varietà di opzioni predefinite, assicurando che il tuo allenamento non diventi ripetitivo