MaydayNotes for iOS

Descrizione

MaydayNotes è un'app dedicata a chiunque stia attraversando momenti difficili, in particolare agli adolescenti che provano sentimenti difficili da gestire e che possono produrre comportamenti autodistruttivi. Proprio come rispondere a un messaggio mayday in una bottiglia, ogni nota in questa app è qui per aiutarti a far fronte alla difficile situazione in cui ti trovi. Ciò che è ancora meglio è che puoi aggiungere, modificare o eliminare la tua soluzione. MaydayNotes ti aiuterà ad affrontare varie situazioni di crisi fornendoti una raccolta di suggerimenti per affrontare la specifica sensazione negativa che si sta vivendo, indipendentemente dal fatto che l'angoscia riguardi il sentirsi arrabbiati, insensibili, tristi, ansiosi, sopraffatti o colpevoli. L'app viene fornita con suggerimenti predefiniti per ogni stato d'animo e offre anche la possibilità di aggiungere, eliminare o modificare i propri suggerimenti per ogni stato d'animo, in modo da poter personalizzare questa utile raccolta di note virtuali che è sempre a portata di mano essendo memorizzata nel telefono. seleziona lo stato d'animo esperto e potrai vedere le note mayday contenenti suggerimenti per aiutarti a farcela!