ZD
Scarica v1
1.3K scaricamenti
| Versione | 1 |
|---|---|
| Editore | Fitness Attitudes |
| Data di rilascio | 7 nov 2008 |
| Data aggiunta | 24 lug 2007 |
| Requisiti del sistema operativo | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Requisiti | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Download totali | 1.341 |
| Download a settimana | 1 |
| Prezzo | Free |
Descrizione
La Dieta Zona raccomanda quantità moderate di proteine a basso contenuto di grassi (circa 85 g per le donne e circa 115 g al giorno per gli uomini). Non è una dieta chetogenica in quanto contiene abbastanza carboidrati per evitare lo stato di chetosi indotto da altre diete low-carb. Inoltre, raccomanda vivamente frutta e verdura, il che la rende una dieta sana da seguire a lungo termine. Le porzioni sono limitate, con la maggior parte dei menu giornalieri contenenti tra 1200-1500 cal. Questa versione è la prima versione su CNET Download.com.
